Frauenkreise

liebevoll gestaltete Qualitätszeit – ein geschützter Ort, an dem Freundinnen gemeinsam ankommen, auftanken und ihre Verbindung stärken können.

Aktuelle Themen

Wunschthemen sind jederzeit gerne auf Anfrage möglich.

Du findest am Ende dieser Seite mehr wichtige Infos zu meinen Kreisen.

DEINE INDIVIDUELLE QUALITÄTSZEIT MIT DEINEN FREUNDINNEN

Innere Ruhe & weibliche Stärke das erwartet dich:

Tee, Kerzen & Geborgenheit
Rituale für Ruhe und neue Kraft
Berührungen die dich stärken
Sanfte Entspannung mit meinen Klangschalen

Zykluswissen für Frauen die wachsen möchten

Ein sanfter Einstieg, um im Körper anzukommen
Die vier Zyklusphasen
Intuitive Körperzeichen
Wir schauen uns aktuelle Periodenprodukte an
Ein offener Austausch, wertfrei und getragen
Self-Care-Helferlein für jede Phase

Prämenopause - eine besondere Lebensphase

Achtsamer Einblick in die Veränderungen der Prämenopause
Mehr Verständnis für körperliche und emotionale Prozesse
Raum für Entlastung, Austausch und Selbstmitgefühl
Alltagsnahe Impulse für mehr Stabilität und Energie
Neue Perspektiven auf diese besondere Lebensphase

Wenn Frauen sich regelmäßig verbinden, entsteht ein Raum, der stärkt, trägt und erinnert – an die eigene Kraft, an Verbundenheit und daran, dass wir gemeinsam wachsen...

Die Kraft von Frauenkreisen

Stärkung des emotionalen Wohlbefindens
Mehr Selbstvertrauen & Selbstwirksamkeit
Tiefe Verbundenheit statt Isolation
Emotionale Entlastung durch Teilen
Aktivierung von Wachstum & persönlicher Entwicklung

Rahmen & Teilnahme

Für Hausbesuche fällt ein Kilometergeld von 0,50 € pro km (hin & retour) an.
Damit decke ich die Wegzeit sowie die Kosten für mein Fahrzeug – damit ich sicher und entspannt bei dir ankommen kann.

In einer Welt, die oft laut und schnell ist, öffnet der Kreis einen Raum der Ruhe. Hier dürft ihr euch genau so zeigen, wie ihr seid. Lachen, lauschen, miteinander wachsen – alles darf sein.

Ein Kreis – nur für euch

Meine Frauenkreise finden ausschließlich in geschlossenen Gruppen statt.
Das bedeutet:

Ihr meldet euch als Freundinnengruppe von bis zu 4 Personen an.
Falls der Kreis bei dir zu Hause oder in einer von dir organisierten Räumlichkeit stattfindet sind natürlich mehr Teilnehmerinnen möglich.
Der Kreis gehört an diesem Tag nur euch.
Gerne gestalte ich auch individuelle Themen – hierzu könnt ihr mir sehr gerne schreiben.

So entsteht eine Atmosphäre voller Vertrautheit, Wärme und Sicherheit – ein Raum, in dem sich jede von euch gesehen und getragen fühlen darf.

Was euch erwartet?

Rituale, die verbinden
Gespräche, die Herz und Seele berühren
Kreative oder meditative Klänge, Düfte und andere Elemente, die euch stärken
Zeit, in der Freundschaft wieder spürbar wird
Ein liebevoll gehaltener Rahmen, in dem ihr euch fallen lassen könnt

Für Freundinnen, die sich etwas Gutes tun wollen

Vielleicht möchtet ihr eure Freundschaft feiern.
Vielleicht seid ihr mitten im Leben und wünscht euch eine Pause nur für euch.
Oder ihr spürt, dass es Zeit ist, euch wieder auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

Egal, was euch zu mir führt – ihr seid willkommen.